Vulva o Vagina? Aprendamos a diferenciarlas

Conoceremos las diferencias entre vulva y vagina y como debemos cuidarla.

¡Basta de esta confusión que venimos arrastrando desde hace mucho: Vulva o Vagina? Aprendamos a diferenciarlas!

 

La vagina: Vulva o Vagina? Aprendamos a diferenciarlas.

Es la que está integrada por órganos genitales internos (el útero, las trompas de Falopio y los ovarios). Mientras que la vulva está formada por órganos genitales externos (pubis, clítoris, labios menores y mayores, abertura uretral y abertura vaginal).

• Los labios vaginales: externos e internos que van por dentro de los anteriores. Anteriormente se utilizaban los términos “mayores” y “menores”, pero nuestros cuerpos son tan únicos que no siempre los mayores corresponden a los externos y viceversa.
• El clítoris: órgano sensorial el único destinado exclusivamente al placer que está ubicado hacia la parte delantera de la vulva, donde se unen los pliegues de los labios.
• La abertura vaginal o introito.
• El orificio uretral, la abertura a través de la cual se orina.

 

Vulva o Vagina? Aprendamos a diferenciarlas

Es la primera línea de defensa para proteger el tracto genital de las infecciones; los contaminantes, la humedad aumentada, el sudor y la influencia de las fluctuaciones hormonales en el crecimiento microbiano puede resultar en infecciones vulvo-vaginales.

Su piel es diferente a la del resto del cuerpo:

• Sus características dependen del momento hormonal que estemos transitando.
• Es más sensible a la fricción, permeabilidad e hidratación.
• Es mucho más sensible a agentes irritantes ( jabones, cosméticos, ropa ajustada, toallitas, etc.)
• Ahora que la conocemos mejor.

 

¿Qué podemos hacer para cuidarla en esta etapa?

• Recordemos que es importante mantener el pH correcto en cada etapa; en el climaterio el pH indicado es 6.8.
• Actividad sexual: sola o en pareja, la irrigación sanguínea de la excitación es fundamental.
• Hidrata tu vulva. Como la cara y el cuerpo, necesita hidratación en esta etapa.
• Evitar productos no pensados para nuestras vulvas en esta etapa.